Weer voelen hoe het anders kan

Als je pijn hebt, het gevoel dat je tegen een muur loopt of ineens niet meer lijkt te weten wat je wilt, dan is het goed te weten dat je lichaam je kan helpen.
We zijn zo gewend om alles op te lossen met denken, dat we nauwelijks meer naar ons lichaam luisteren. Ontdek waar je spanning vasthoudt, in welke situaties en leer weer voelen dat het ook anders kan. Wie zijn voelend vermogen kan inzetten, hoeft minder op (wils)kracht te doen.

Krijg weer verstand van je gevoel, dat geeft rust en zelfvertrouwen.

Zie ook Haptonomie & Haptotherapie.